March 2018 Class Schedule

CURSOS GRATIS DE KUNG FU Y TAI CHI

(NUEVOS VIDEOS CADA SEMANA) 

By Anas Fassi

Aprende a conocer tu cuerpo y mente, cuídalos, sé feliz. 

Anas Fassi

EL ARTE DEL TAI-CHI-CHUAN Y EL EQUILIBRIO INTERIOR

Todas las semanas comparto contigo un video dedicado a tu formación en este arte centenario perfecto para la mejora de la salud física y mental ademas de aprender un artes marcial perfecto para la defensa personal.

EL ARTE DE LA MEDITACÍON

Aprende a entrenar tu mente y hacerla mas fuerte mediante pequeñas rutinas de meditación pero muy poderosas. En esta serie de video comparto contigo todas las bases para aprender a meditar.

EL MAESTRO DE LOS NUNCHAKUS

Aprenderás a dominar los Nunchakus como un autentico maestro en tan solo 2 semanas. Te enseñare todo los esencial para que tus movimientos sean simples, rápidos y precisos.

EL ARTE DEL PALO DE KUNG FU

Puede ser el arma más básica y al alcance de todo, pero sin duda es la más efectiva. Aprender a usarla correctamente te dará la capacidad de aprender cualquier otra arma con total facilidad.

LAS BASES DEL KUNG FU WUSHU

El Kung Fu wushu. Una disciplina marcial que se caracteriza por tener cientos de estilo diferentes. Registradas en Formas o TAOLU. En este curso de iniciación aprenderás todas las bases comunes de forma solida. Además aprenderás a realizar tu primeras rutinas de entrenamiento. Manos vacías o con Armas

DEFENSA PERSONAL: TU CUERPO ES TU MEJOR ARMA

No hay que ser un gran luchador o luchadora para saber defenderse ante una agresión. Basta con conocer las bases motrices del cuerpo humano, los puntos de presión y como debes mover tu cuerpo para incidir en esos factores. Eso si, para interiorizar cualquier técnica te harán falta muchas horas de práctica.

¿TIENES DUDAS O PREGUNTAS? CONTÁCTANOS Y RESOLVEREMOS TODAS TUS INQUIETUDES.

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